Światło jest bardzo istotnym elementem w utrzymaniu dobrego samopoczucia i należytego komfortu pracy. Z racji tego warto zadbać o odpowiednie oświetlenie w domu oraz w biurze, a więc wszędzie tam, gdzie wykonuje się obowiązki służbowe. Ważne jest oczywiście to, aby w poszczególnych pomieszczeniach nie było również zbyt dużego natężenia światła, ponieważ prowadzi to do wielu przykrych konsekwencji. Prawidłowe oświetlenie wpływa na zachowanie większego skupienia, cierpliwości i precyzji.
Prawidłowe oświetlenie miejsca pracy – jak się za to zabrać?
Podstawową kwestią, nad którą warto się zastanowić jest to, ile konkretnie czasu spędza się np. przed komputerem. Jeśli jest to 6-8 godzin dziennie, wtedy należy zadbać m.in. o odpowiednią moc żarówek, ale też optymalną ilość lamp lub innych źródeł światła. Istotne jest również to, w jakich konkretnie godzinach wykonuje się swoje obowiązki. Światło pomaga w utrzymaniu pełnego zdrowia, chociaż w tym przypadku polecane jest światło naturalne.
Światło w konkretnych pomieszczeniach nie może być za słabe, ale też zbyt intensywne. W związku z tym zaleca się wykonanie niezbędnych pomiarów natężenia oświetlenia w miejscu pracy, aby sprawdzić te wartości i w razie potrzeby jak najszybciej zareagować. Profesjonalne pomiary są jedną z najkorzystniejszych opcji, na jaką można się zdecydować. Tylko w ten sposób można sprawdzić, czy poziom oświetlenia nie jest za wysoki czy też zbyt niski. Najlepiej jeśli zajmą się tym fachowcy, którzy mają spore doświadczenie w wykonywaniu takich pomiarów, a tych na rynku na szczęście nie brakuje.
Prawidłowe oświetlenie miejsca pracy – troska o oczy oraz o zdrowie
Prawidłowe oświetlenie miejsca pracy pomoże zainteresowanym zatroszczyć się nie tylko o oczy, ale też o zdrowie. Tym samym nie będzie się narażonym na:
- częste bóle głowy,
- negatywne samopoczucie,
- zachwiania psychiczne,
- brak energii,
- dodatkowy stres.
Słabe sztuczne oświetlenie może być bardzo szkodliwe dla ludzkiego zdrowia, dlatego pracodawcy powinni wykonać profesjonalne pomiary, aby sprawdzić czy natężenie światła jest zgodne z obowiązującymi normami. Jeśli się tego nie zrobi, narazi się własnych pracowników na przykre konsekwencje zdrowotne. Zmniejszy się także ich wydajność i efektywność pracy. Trudniejsze zadanie mają te osoby, które pracują w domach, zdalnie. W takiej sytuacji o prawidłowe oświetlenie miejsca pracy należy zadbać samemu, ale wystarczy wezwać fachowców, którzy zajmą się wykonaniem pomiarów i problem zostanie rozwiązany.
